青岛理工大学“running in the sun”心理慢跑比赛成功举办

发布人:贾舒文 更新时间:2021-06-01点击次数:来源:字号:T|T

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,全面落实全国、全省教育大会精神,扎实做好常态化疫情防控形势下的心理健康教育工作,全面提升我校心理育人工作质量。5月30日,由学生工作处主办、人文与外国语学院承办的第十八届“5·25”心理健康节系列活动之“running in the sun”心理慢跑比赛在嘉陵江路校区西操场举办。学校心理健康中心主任刘安庆、学院心理联络员辛雪梅以及近500名学生参与活动。

活动在下午15.00点准时开始。活动伊始,刘安庆向同学们介绍了此次活动的背景,带领全体学生开始了心理慢跑活动。他指出,本次心理慢跑是学校第十八届心理健康节的重要活动之一,学生沿操场慢跑5.25公里,可以在运动中增进同学情谊,感受自然与生命的活力。

下午15点的跑道上,朝气蓬勃的青年们和光同行,步伐稳健,脸庞洋溢着欢乐的容颜;英姿飒爽的领跑者,鼓励着参赛选手前行,展现出大学生积极向上的良好风貌。尽情挥洒的汗水化作书签上枚枚鼓舞人心的印章;幸福套圈圈将本次作为本次比赛的幸福能量场,将活动气氛推向高潮,为本次活动增色不少。“套圈”作为传统的益智类游戏,在生活中传承多年,深受大家喜爱。个体的心理是建立在身体对外界的探索之上,在周围环境的相互作用中发展的。通过“套圈”活动恰能使参与者的身体和头脑双管齐下,在游戏之中挥洒激情和汗水,体会乐趣和喜悦,从而达到缓解压力、放松身心的作用。我投我快乐。本次活动受到大家的广泛好评,活动全程青春洋溢,欢乐满满。

参赛选手王旭同学表示:慢跑活动很有意义,这次活动让我锻炼了身体,增强了健身意识,收获满满。活动负责人苏家琳同学表示:此次慢跑活动有助于同学们强身健体,促进心理健康发展。同学们矫健的步伐成为校园里一道美丽的风景线。我们将继续开展相关心理活动,将心理育人与体育育人融合,让校园里遍布运动健儿们的风采。

“running in the sun”心理慢跑比赛是校第十八届“5·25”心理健康节系列活动之一,将素质拓展与自我提升相融合,旨在着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。比赛自5月1日以来,得到了各学院的广泛关注和大力支持,全校共有500人报名参与。本次比赛的举办,不仅展示了我校各学院学生心理健康教育的成果,同时也反映了新时代大学生积极向上的精神风貌,接下来,学校继续开展“5.25”心理活动。把心理育人融入到全员、全过程、全方位中,更好地引导学生以积极的心态茁壮成长。

(撰稿:辛雪梅、刘安庆;审稿:王振)

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